【生活起居】
1、正確使用拐杖。
長度選擇：
（1）站立時末端放置于腳尖前15厘米，再向外15厘米。
（2）手把高度調(diào)整至手肘向內(nèi)彎曲25-30度。
（3）拐杖頂端與腋窩尖留有2-3橫指寬的距離。
2、下床活動時注意防跌倒。
【飲食指導(dǎo)】
1、血瘀氣滯證：宜食行氣止痛、活血化瘀的食品，如白蘿卜、紅糖、山楂、生姜等，少食甜食、土豆等脹氣食物，尤其不可過早食以肥膩滋補之品。
2、瘀血凝滯證：宜進活血化瘀的食品，滿足骨痂生長的需要，加以骨頭湯、鴿子湯等高蛋白食物。
3、肝腎不足證：宜進滋補肝腎、補益氣血的食品，如魚、蝦、肉、蛋、牛奶，新鮮蔬菜水果。適量的食用榛子、核桃等堅果類食物以補充鈣的攝入及微量元素。
【情志調(diào)理指導(dǎo)】
1、保持情緒平和、態(tài)度樂觀，積極配合醫(yī)護人員治療。
2、疼痛時出現(xiàn)情緒煩躁，使用安神靜志法，閉目靜心全身放松、平靜呼吸，以達到周身氣血流通舒暢。
【康復(fù)鍛煉指導(dǎo)】
1、在醫(yī)師（康復(fù)師）的指導(dǎo)下，不斷進行康復(fù)訓(xùn)練。
2、應(yīng)堅持功能鍛煉，以促進脛腓骨骨折功能恢復(fù)，增強自我保健意識。
3、加強足趾及踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，每日多次，每次15～20分鐘。
4、術(shù)后康復(fù)。
（1）遵醫(yī)囑進行股四頭肌的等長收縮運動及膝、踝關(guān)節(jié)主動活動。
（2）遵醫(yī)囑扶雙拐不負重步行，逐步過渡到單拐逐漸負重。
（3）功能鍛煉以自感稍微疲勞、休息后能緩解、不引起疼痛為原則，并應(yīng)循序漸進。
